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Risotto rose aux framboises

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Préparation
50 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 filet huile d'olive
  • 150 g riz thaï complet
  • 200 g framboises surgelées
  • 1 bouillon de légumes
  • 50 g cranberries séchées

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire bouillir de l’eau dans une grande poêle avec un bouillon cube de légumes.

  2. 2

    Ajouter le riz. Le riz thaï n’est pas un riz à risotto.

  3. 3

    La cuisson peut donc durer 20 ou 30 min.

  4. 4

    Au fil de la cuisson, on ajoute de l’eau et au bout d’un quart d’huile un filet d’huile d’olive.

  5. 5

    Ajouter les framboises surgelées lorsque le riz devient tendre.

  6. 6

    Arrêter la cuisson lorsque les framboises se sont entièrement fondues dans la préparation.

  7. 7

    Servir dans des coupes et décorer avec quelques cranberries (canneberges).

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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