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Riz à la viande hachée et aux poivrons de tata

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 poivrons verts
  • 2 poivrons rouges
  • 3 pincées gingembre
  • 1 pincée safran
  • 3 cuillères à café sucre
  • 1 cuillère à soupe huile
  • poivre
  • 500 g riz long (brun de préférence)
  • 500 g viande hachée ou autre
  • 1 cuillère à soupe concentré de tomates
  • 0.5 verre eau
  • herbes de Provence (selon les goûts)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mettre les poivrons au four pendant environ 1 h à 150°C (thermostat 5).

  2. 2

    Les retourner de chaque côté tous les 1/4 d'heure.

  3. 3

    Ensuite les laisser tiédir dans un sac en plastique fermé, la condensation va permettre de retirer la peau plus facilement.

  4. 4

    Faire cuire le riz à l'eau avec une pincée de safran.

  5. 5

    Faire revenir la viande hachée avec une cuillere à soupe d'huile.

  6. 6

    Une fois que la viande n'est plus rouge, ajouter la tomate concentrée et mélanger.

  7. 7

    Une fois le mélange homogène, ajouter environ 1/2 verre d'eau.

  8. 8

    Ajouter les épices pendant la cuisson de façon à faire une sauce tomate mais sans trop d'eau, ajouter ensuite le sucre (pour que la sauce ne soit pas acide).

  9. 9

    Couper les poivrons épluchés en dés.

  10. 10

    Dans un grand saladier, mélanger les poivrons avec le riz et la viande hachée. A servir chaud!

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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