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Riz au four tout simple

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 verres riz
  • 1 oignon
  • huile d'olive et de tournesol
  • 4 verres eau
  • 0.5 cube de bouillon de volaille

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Emincer l'oignon, faire chauffer un petit mélange huile d'olive et huile de tournesol, et faire revenir l'oignon pour qu'il devienne translucide.

  2. 2

    Dans un plat un terre, mettre le riz, l'oignon, et l'huile. Mélanger.

  3. 3

    Ajouter l'eau tiède et le demi cube de volaille dilué.

  4. 4

    Enfourner à 210°C (thermostat 7) pendant 30 à 45 min, selon votre four.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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