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Riz aux fruits de mer

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Préparation
35 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 sachet Fruits de mer " (moules, crevettes, supions, encornés ...)
  • 1 pincée coriandre
  • poivre
  • 2 échalotes
  • 1 gousse ail
  • 8 cl vin blanc sec
  • 1 cuillère à soupe fumet de poisson
  • 20 cl crème liquide
  • estragon
  • ciboulette
  • jus de citron
  • riz basmati

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Éplucher les échalotes et l'ail ; les couper en petits morceaux.

  2. 2

    Les faire dorer dans un peu d'huile/beurre. Saler, poivrer.

  3. 3

    Déglacer au vin blanc, ajouter le fumet de poisson, l'estragon, la ciboulette et la coriandre. Remuer.

  4. 4

    Ajouter la crème et un peu de jus de citron. Laisser cuire 2 min.

  5. 5

    Ajouter les fruits de mer. Ils vont rendre de l'eau mais vous pouvez ajouter un peu d'eau.

  6. 6

    Couvrir et laisser mijoter à feu moyen pendant 25 min.

  7. 7

    Rectifier l'assaisonnement si besoin.

  8. 8

    Pendant ce temps, cuire du riz basmati pour accompagner ce plat.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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