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Riz cantonais express

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Préparation
25 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 riz
  • poivre
  • 100 g petits pois extra fins en boîte
  • 100 g dés de jambon blanc
  • 2 oeufs
  • 1 cuillère à soupe arôme saveur de maggi

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Verser un volume de riz dans 1.5 volume d'eau avec une cuillère à soupe d'arome saveur de maggi.

  2. 2

    Porter à ébullition. Dès que l'eau bout, couvrir et laisser cuire à feu doux 12 min.

  3. 3

    Pendant ce temps, faire une omelette avec les 2 oeufs, saler et poivrer.

  4. 4

    Couper en petit morceaux et réserver.

  5. 5

    Après les 12 minutes de cuisson du riz, laisser reposer 5 min à couvert.

  6. 6

    Puis, ajouter les petits pois, les morceaux d'omelette, les dés de jambon. Mélanger le tout et faire réchauffer l'ensemble 2 min.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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