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Riz cantonais façon Jean-Paul (22ème rencontre Marmiton Lorraine)

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 250 g jambon coupé en dés
  • 1 oignon
  • riz thaï (équivalent de 3 gros verres à whisky)
  • 250 g champignons de Paris
  • oeuf
  • 250 g crevettes
  • 250 g porc
  • 250 g boeuf
  • ciboulette
  • sauce soja

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire cuire le riz par absorption d'eau (dans un autocuiseur).

  2. 2

    Couper la viande en petits dés.

  3. 3

    Faire revenir les viandes à la poêle (boeuf, porc, jambon séparement) et ajouter un peu de sauce soja. (réserver).

  4. 4

    Faire revenir les crevettes.

  5. 5

    Faire revenir les champignons.

  6. 6

    Faire revenir l'oignon émincé à la poêle et ajouter les oeufs afin d'obtenir l'omelette. La couper en petits dés.

  7. 7

    Mélanger tous les ingrédients dans une grosse cocotte au fur et à mesure.

  8. 8

    Rajouter de la sauce soja si nécessaire et laisser mijoter à feu doux 15 min environ.

  9. 9

    Mettre un peu de ciboulette hachée (facultatif).

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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