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Riz catalan rapide

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Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 250 g riz
  • 1 pot sauce bolognaise ou tomates ou provençale
  • poivre
  • huile d'olive
  • 4 oeufs

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Cuire le riz dans de l'eau (temps de cuisson indiqué sur l'emballage du riz).

  2. 2

    Réchauffez la sauce bolognaise ou tomates ou provençale.

  3. 3

    Une fois le riz cuit et la sauce réchauffée, il faut faire cuire les oeufs sur le plat dans de l'huile d'olive. Le saler et le poivrer légèrement.

  4. 4

    Suggestion de présentation:

  5. 5

    - placez la quantité de riz souhaitée sur l'assiette de la personne

  6. 6

    - mettre 2 ou 3 cuillères de la sauce sur le riz

  7. 7

    - mettre l'oeuf par dessus

  8. 8

    Bon appétit !!!

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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