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Röstis de patate douce

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Préparation
45 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose

🛒 Ingrédients

personnes
  • 100 g ruyère râpé
  • 3 cuillères à soupe farine
  • 3 cuillères à soupe huile d'olive
  • 3 pincées sel
  • 2 pièces de patate douce
  • 1 pièce d' oignon rouge
  • 2 pièces d' oeuf
  • 3 tours de moulin de poivre du moulin

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Pelez l’oignon et émincez-le en lanières très fines. Pelez et lavez les patates douces avant de les râper. Mettez la patate douce et l’oignon dans un grand saladier avant, ajoutez les œufs et mélangez-bien.

  2. 2

    Ajoutez la farine ainsi que le gruyère râpé. Assaisonnez avec 2 à 3 pincées de sel et 2 tours de moulin à poivre. Mélangez bien. Faites chauffer l’huile dans une grande poêle.

  3. 3

    Humidifiez vos mains et prélevez la pâte à röstis avant de la déposer dans la poêle. Avec une palette, aplatissez légèrement en galette. Faites colorer des deux côtés afin que chaque rösti soit croquant à l’extérieur et moelleux à l’intérieur. Servez chaud avec une salade verte.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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