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Rôti de porc à l'ail et au citron

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 oignon
  • 1 tomate ou des tomates cerises
  • huile d'olive
  • 1 rôti de porc
  • 6 gousses ail (selon le goût de chacun)
  • 1 citron
  • 1 bouillon de veau
  • herbes de Provence

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mettre le rôti dans un plat à gratin.

  2. 2

    Faire fondre le bouillon cube dans un peu d'eau et le verser sur le rôti.

  3. 3

    Verser également dessus un filet d'huile d'olives et des herbes de Provence.

  4. 4

    Ajouter autour l'oignon, la tomate et le citron coupés en lamelles. (on disposera quelques tranches de tomates et de citron sur le rôti).

  5. 5

    Ajouter les gousses d'ail autour du rôti.

  6. 6

    Mettez au four à 180°C entre 45 et 80 mn selon la taille du rôti.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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