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Rôti de veau cuisson lente

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Préparation
120 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 oignons
  • 150 l ardons fumés coupés gros
  • 4 tomates
  • 2 carottes
  • 30 g beurre
  • 2 cuillères à soupe huile adaptée à la cuisson (tournesol, colza ou autre)
  • poivre
  • 1 rôti de veau dans le quasi ou la noix pâtissiere
  • 4 gousses ail
  • 1 kg pomme de terre ratte
  • 8 champignons de Paris

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 120°C.

  2. 2

    Dans une cocotte en fonte allant au four, faire fondre le beurre et l'huile à feu vif.

  3. 3

    Dorer le rôti sur toutes ses faces à feu vif (5 bonnes minutes) en salant et en poivrant.

  4. 4

    Retirer le rôti et mettre à la place les oignons émincés et les lardons. Laisser colorer en remuant sans arrêt. Réserver.

  5. 5

    A la place, mettre les carottes en rondelles, les gousses d'ail épluchées et egermées coupées en deux, les tomates coupées en 4, les champignons coupé en tranches grossières (5 mm). Remuer, faire prendre couleur, saler, poivrer, réserver.

  6. 6

    Hors du feu, mettre une petite couche de garniture, oignons et lardons, poser au centre le rôti dôré (refroidi), entourer des rattes épluchées, recouvrir avec le reste de garniture, couvrir

  7. 7

    Enfourner et laisser mijoter 2 heures et 30 minutes.

  8. 8

    Servir en tranches fines avec la garniture.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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