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Rôti de veau normand

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 oignons
  • 2 cuillères à soupe huile de tournesol
  • 1 brin thym
  • 1 petit verre de calvados
  • poivre du moulin
  • 1 rôti de veau de 1 kg
  • 0.5 l cidre brut Normand
  • 1 kg pomme (fruits) fermes
  • 5 feuilles sauge

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Attrapez votre cocotte en fonte par les oreilles. Versez-y 2 cuillères à

  2. 2

    soupe d'huile et faites-y revenir les oignons émincés, puis ajoutez le rôti.

  3. 3

    Dorez-le sur toutes ses faces. Arrosez de calvados et flambez.

  4. 4

    Salez et poivrez.

  5. 5

    Ajoutez la branche de thym et la sauge dans une étamine. Versez le cidre. Couvrez et laissez cuire 45 mn à feu doux.

  6. 6

    Pendant ce temps, épluchez les pommes, coupez-les en quartiers et

  7. 7

    ajoutez-les à votre rôti.

  8. 8

    Continuez la cuisson une quinzaine de minutes à découvert afin que le

  9. 9

    mouillement diminue des 3/4.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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