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Rouleaux de printemps faciles

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Préparation
55 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 carotte
  • 1 oignon
  • 1 poignée vermicelles
  • 1 cuillère à soupe huile d'olive
  • huile de friture
  • poivre
  • 2 g alettes de riz
  • 3 champignons de Paris
  • 50 g pousses d'épinards
  • 150 g crevettes

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Détailler les légumes (épinards, carotte, oignon, champignons) en julienne et les crevettes en petit morceaux. Faire revenir le tout dans une sauteuse avec une cuillère d'huile d'olive.

  2. 2

    Saler, poivrer. Laisser cuire à couvert 10 min. Si besoin évaporer le jus de cuisson.

  3. 3

    Réhydrater les galettes de riz comme indiqué sur le paquet.

  4. 4

    Rouler les rouleaux de printemps avec la farce préparée avant.

  5. 5

    Les faire frire sur chaque face. C'est prêt...

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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