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Sablés au citron

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Préparation
37 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose

🛒 Ingrédients

personnes
  • 40 g miel
  • 50 g huile d'olive
  • 140 g farine
  • 1 pincée sel
  • 1 cuillère à soupe eau
  • 100 g jus de citron
  • 20 g sucre
  • 5 g fécule de maïs
  • 0.5 cuillère à café agar-agar
  • 1 pincée curcuma facultatif : pour la couleur

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préparer la confiture de citron. Verser le jus de citron dans une petite casserole. Ajouter la fécule de maïs, le sucre, l'agar-agar et le curcuma, et bien mélanger au fouet jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de grumeaux.

  2. 2

    Faire chauffer à feu doux jusqu'à avoir une petite ébullition, en mélangeant constamment au fouet. Laisser cuire deux minutes supplémentaires: la texture va s'épaissir et devenir plus épaisse. Retirer du feu, verser dans un petit pot et mettre au frigo.

  3. 3

    Faire la pâte sablée. Faire fondre le miel pour qu'il soit bien liquide, à la casserole ou au micro-ondes. Verser la farine dans un saladier, puis ajouter le miel liquide, l'huile d'olive, le sel et l'eau chaude. Mélanger à la cuillère, puis ensuite du bout des doigts pour agglomérer la pâte en boule, sans trop la travailler : c'est ce qui permettra d'avoir un effet sablé à la dégustation.

  4. 4

    Fariner très légèrement le plan de travail, et étaler la pâte d'une épaisseur d'environ 1/2 centimètre, soit ni trop fine ni trop épaisse.

  5. 5

    Détailler des cercles à l'aide d'un verre, et étirez légèrement avec vos doigts le dessus des sablés pour leur donner une forme ovale. A l'aide d'un goulot de bouteille de bière ou de vin vide, détailler des cercles dans la moitié des sablés.

  6. 6

    Déposer les sablés sur une plaque recouverte de papier cuisson, et faire cuire au four 7 minutes à 180°C (thermostat 6). Ils vont durcir en refroidissant.

  7. 7

    Assembler les biscuits. Récupérer les biscuits refroidis, tartiner de confiture de citron les biscuits sans trous, et recouvrir des biscuits évidés.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

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