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Salade de chèvre chaud aux allumettes

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Préparation
15 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive
  • 1 sachet salade mélangée
  • 3 cuillères à soupe Arôme Maggi
  • 4 tomates
  • 125 g pain
  • 1 bûche de chèvre
  • 50 g allumettes de jambon fumées

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mélange l'huile et l'Arome. Mélangez à la salade. Coupez les tomates en quartiers. Faites poêler les lardons.

  2. 2

    Coupez le chèvre en rondelles. Disposez sur le pain et faites cuire sous le grill 3 minutes.

  3. 3

    Dans chaque assiette, répartissez la salade, les quartiers de tomates, les lardons poêlés, les toasts de chèvre.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des légumes surgelés ?

Oui. Faites-les décongeler ou ajoutez-les directement selon la recette ; la cuisson sera légèrement plus courte.

Comment conserver les légumes cuits ?

Dans un contenant hermétique au réfrigérateur : 3 à 4 jours maximum.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient ni viande ni produits laitiers ni œufs, elle est entièrement végane.

Comment obtenir des légumes rôtis bien dorés ?

Séchez-les soigneusement, ne surchargez pas la plaque et utilisez une température élevée (200-220 °C).

Peut-on ajouter des épices différentes ?

Absolument. Cumin, paprika fumé, herbes de Provence — adaptez selon vos goûts.

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