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Salade de figues au chèvre chaud

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Préparation
25 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • Pour les figues au chèvre :
  • 2 figues mûres
  • 4 cuillères à café miel
  • lamelle de poivron rouge (pour la déco)
  • 2 cuillères à café huile d'olive
  • poivre du moulin
  • 10 tranches chèvre (bûche)
  • 1 pincée ciboulette et de persil
  • Pour la salade :
  • 1 tomate
  • 70 g lardons fumés
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive
  • 1 cuillère à soupe vinaigre balsamique
  • 3 cuillères à café miel
  • feuille de salade verte

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Laver les figues, la salade, les tomates et le poivron rouge.

  2. 2

    Préchauffer le grill du four, à 180°C (thermostat 6).

  3. 3

    Couper les figues en 4, dans le sens de la longueur.

  4. 4

    Disposer les morceaux en étoile, sur 2 petites assiettes allant au four.

  5. 5

    Sur chaque morceau de figue, mettre 1 rondelle de chèvre + une au centre. Napper d'huile et de miel, ajouter le sel, le poivre et les herbes.

  6. 6

    Disposer entre chaque morceau de figue 1 lamelle de poivron rouge (pour la déco), puis passer au four le temps de faire fondre le chèvre.

  7. 7

    Préparer la salade :

  8. 8

    Dans un bol, mélanger le miel, le vinaigre et l'huile, une pincée de sel et du poivre du moulin.

  9. 9

    Faire revenir les lardons à la poêle.

  10. 10

    Dans deux grandes assiettes, disposer la salade, la tomate découpée en quartiers, quelques lamelles de poivron et les lardons fris, en laissant de la place pour les petites assiettes chaudes.

  11. 11

    Quand les figues sont prêtes, disposer les assiettes à côté de la salade, et servir de suite.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

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