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Salade de pommes de terre et oignons à la feta AOP et aux tomates cerises confites

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Préparation
33 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 150 g Feta AOP Salakis
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive
  • 400 g pommes de terre nouvelles
  • 70 g tomates cerise
  • 4 oignons nouveaux
  • amandes concassées
  • sel et poivre
  • Pour la vinaigrette
  • 15 cl huile d'olive
  • 2 cuillères à soupe moutarde (avec grains)
  • 4 cuillères à soupe miel liquide
  • 4 cuillères à soupe jus de citron (frais)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 210°C.

  2. 2

    Nettoyer les pommes de terre et les couper en rondelles d’un demi centimètre.

  3. 3

    Les cuire à la vapeur pendant 8 minutes.

  4. 4

    Sur une plaque de cuisson, déposer les rondelles de pomme de terre, les tomates cerise, arroser d’huile d’olive avant de les enfourner pour 10 minutes à 180°C.

  5. 5

    Émietter la feta AOP, couper les oignons nouveaux en fines rondelles.

  6. 6

    Pour la vinaigrette : placer tous les ingrédients dans un pot à confiture bien fermé ou dans un autre récipient muni d'un couvercle hermétique. Secouer énergiquement afin de bien mélanger les ingrédients, puis ajouter du sel et du poivre (au moulin). Cette vinaigrette se conserve au réfrigérateur pendant 1 semaine.

  7. 7

    Une fois les pommes de terre et les tomates cuites, dresser avec la feta AOP, les oignons, la vinaigrette et les amandes effilées.

  8. 8

    Ajouter des zestes de citron.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

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