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Salade rustique aux 3 riz

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Préparation
50 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 400 g riz
  • 1 petit bouquet de persil
  • 4 cuillères à soupe vinaigre balsamique
  • 1 cuillère à soupe moutarde à l'ancienne
  • 0.5 Magret de canard fumé non tranché
  • 1 concombre
  • 250 champignons de Paris
  • 2 gousses ail
  • 1 cuillère à soupe canard (ou beurre à défaut)
  • 7 cuillères à soupe huile de noisette (ou olive à défaut)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Lavez et coupez les champignons en fines lamelle.

  2. 2

    Effeuillez le persil et hachez-le avec l’ail.

  3. 3

    Faites fondre la graisse de canard dans une poêle et jetez-y les champignons, l’ail et le persil.

  4. 4

    Faites revenir jusqu’à évaporation complète de l’eau de végétation, puis laissez refroidir.

  5. 5

    Pendant ce temps, faite cuire le mélange de 3 riz pendant 15 minutes dans l’eau bouillante salée, égouttez et laissez refroidir.

  6. 6

    Epluchez et taillez le concombre en rondelles.

  7. 7

    Découpez le magret en fines lamelles, puis découpez ces lamelles en deux.

  8. 8

    Dans un saladier, émulsionnez l’huile, le vinaigre et la moutarde à l’ancienne.

  9. 9

    Ajoutez tous les ingrédients précédemment préparez, mélangez et servez aussitôt.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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