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Samoussas au thon, accompagnés d'une sauce au yaourt

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 3 boîtes thon Le Mariné Curry Petit Navire
  • 1 paquet de brick
  • 450 g pomme de terre
  • 2 oignons
  • 1 gousse ail écrasée
  • 1 cuillère à café gingembre râpé
  • 4 cuillères à soupe persil plat ciselé
  • 2 cuillères à soupe coriandre ciselée
  • 1 petit piment rouge frais finement haché (facultatif)
  • poivre du moulin
  • huile végétale
  • Pour la sauce yaourt :
  • 1 yaourt à la grecque
  • citron
  • 1 demi d' oignon rouge
  • 1 petite gousse d' ail écrasée
  • 2 cuillères à soupe coriandre finement ciselée

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mettez les pommes de terre à cuire à l’eau bouillante salée environ 20 minutes. Épluchez-les et coupez-les en morceaux.

  2. 2

    Hachez ensuite les herbes.

  3. 3

    Hachez l’oignon en petits morceaux. Faites-le revenir avec un peu d’huile. Ajoutez les pommes de terre, l’ail, le gingembre et le piment (optionnel).

  4. 4

    Salez et poivrez. Ajoutez 100 ml d’eau.

  5. 5

    Poursuivez la cuisson quelques minutes, remuez bien à l'aide d'une cuillère en bois.

  6. 6

    Écrasez les pommes de terre avec une grande cuillère ou un presse-purée. Ajoutez le thon avec sa marinade et mélangez quelques instants. Ajoutez les herbes. Réservez.

  7. 7

    Hachez très finement l’oignon rouge et la coriandre.

  8. 8

    Mélangez tous les ingrédients de la sauce, salez et poivrez. Réservez au frais.

  9. 9

    Procédez au pliage des samossas.

  10. 10

    Pour cela, découpez les feuilles de brick en 4 bandes de largeur égale. Déposez un petit tas de farce à l’extrémité d’une bande et repliez en triangle puis continuez ainsi jusqu’au bout de la bande pour bien envelopper la farce.

  11. 11

    Une fois cela fait, rentrez la languette restante dans les plis du triangle ou pour plus de facilité, faites-la coller au samossa avec un peu de blanc d’oeuf ou de beurre fondu.

  12. 12

    Procédez ainsi pour chaque samossa.

  13. 13

    Faites chauffer de l’huile dans une poêle et placez-y les samossas.

  14. 14

    Faites-les cuire 1 à 2 minutes de chaque côté, sur feu moyen, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés. Déposez-les au fur et à mesure sur du papier absorbant.

  15. 15

    Servez les samossas bien chauds, accompagnés de leur sauce au yaourt.

  16. 16

    Si vous les préparez à l’avance, faites-les réchauffer une dizaine de minutes au four.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si le poisson est frais ?

Œil brillant, odeur iodée (pas de poisson), chair ferme qui reprend sa forme sous le doigt.

Peut-on utiliser du poisson surgelé ?

Oui. Décongelez lentement au réfrigérateur et séchez bien avec du papier absorbant avant cuisson.

Comment éviter que le poisson colle à la poêle ?

Poêle bien chaude, un filet d'huile, peau vers le bas — ne déplacez pas le poisson les 2 premières minutes.

Quelle température de cuisson pour le poisson ?

À cœur : 60 °C pour la majorité des poissons. À 63 °C il est bien cuit sans être sec.

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

Le poisson cuit se conserve 24 h au réfrigérateur mais est meilleur servi immédiatement.

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