Sandwich baltique
🛒 Ingrédients
- 1 tomate
- aneth
- crevettes cocktail, selon vos goûts (cuites et décortiquées)
- 1 concombre
- 0.5 oignon rouge
- mesclun (quelques feuilles)
- mayonnaise (selon votre goût)
- Pour le pain au choix :
- baguette
- bagel
- petit pain individuel
- pain de seigle
- pain au pavot...
👨🍳 Préparation
-
1
Découper le concombre en rondelles. Découper la tomate en tranches.
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2
Découper l'oignon rouge en lamelles. Ciseler quelques brins d'aneth et le mélanger à la mayonnaise.
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3
Ouvrir le pain en deux. Tartiner l'intérieur de mayonnaise à l'aneth.
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4
Mettre quelques feuilles de mesclun, quelques tranches de tomate, des rondelles de concombre, des crevettes et des lanières d'oignon rouge.
-
5
Refermer.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.