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Sauce crémeuse au citron (pour poissons)

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Préparation
5 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 cuillères à soupe crème fraîche épaisse
  • 1 morceau gingembre frais
  • poivre
  • branche de thym citronné (ou normal)
  • 1 cuillère à soupe jus de citron

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mélanger la crème et le citron (en rectifiant l'assaisonnement pour bien sentir le citron).

  2. 2

    Râper avec un économe le gingembre frais, puis le rajouter à la crème citronnée; saler, poivrer, effeuiller le thym.

  3. 3

    Cette sauce se déguste chaude, avec des tagliatelles et du saumon, du riz et une boîte de thon...

  4. 4

    Ou froide, avec des crevettes décortiquées, sur des tartines avec du saumon fumé...

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si le poisson est frais ?

Œil brillant, odeur iodée (pas de poisson), chair ferme qui reprend sa forme sous le doigt.

Peut-on utiliser du poisson surgelé ?

Oui. Décongelez lentement au réfrigérateur et séchez bien avec du papier absorbant avant cuisson.

Comment éviter que le poisson colle à la poêle ?

Poêle bien chaude, un filet d'huile, peau vers le bas — ne déplacez pas le poisson les 2 premières minutes.

Quelle température de cuisson pour le poisson ?

À cœur : 60 °C pour la majorité des poissons. À 63 °C il est bien cuit sans être sec.

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

Le poisson cuit se conserve 24 h au réfrigérateur mais est meilleur servi immédiatement.

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