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Saumon de Norvège façon Shime Saba à la tomate et aux herbes

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Préparation
20 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 500 g saumon de Norvège en filet
  • huile d'olive
  • 150 ml vinaigre de cidre
  • 3 kg tomate
  • 1 poignée coriandre
  • 1 poignée persil
  • 1 branche thym citron
  • 1 gousse ail
  • 1 cuillère à soupe mirin
  • 1 cuillère à café sel

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Lever le filet de saumon de Norvège pour en extraire un beau pavé.

  2. 2

    Pour la marinade, dans un bol, ajouter le vinaigre de cidre, le mirin et la sauce soja. Cette marinade va permettre de « cuire » le saumon à cru et à froid. Laisser mariner entre 10 et 15 minutes.

  3. 3

    À côté, couper les tomates en quartiers et les déposer dans un blender.

  4. 4

    Ajouter l’ail, le thym citron, le verjus et une pincée de sel, puis mixer.

  5. 5

    Filtrer ce jus de tomate dans un chinois, puis dans un drap, pour en récupérer l’eau de tomate.

  6. 6

    Ciseler les herbes fraîches, coriandre et persil, et ajouter 2 cuillères à soupe de verjus, de l’huile d’olive et du sel.

  7. 7

    Récupérer le saumon bien mariné, le couper en fines tranches et les rouler sur elles-mêmes de façon à réaliser un sashimi.

  8. 8

    Ajouter l’assaisonnement aux herbes par-dessus.

  9. 9

    Dans une assiette creuse, disposer le saumon et verser le jus de tomate avec un filet d’huile d’olive.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si le poisson est frais ?

Œil brillant, odeur iodée (pas de poisson), chair ferme qui reprend sa forme sous le doigt.

Peut-on utiliser du poisson surgelé ?

Oui. Décongelez lentement au réfrigérateur et séchez bien avec du papier absorbant avant cuisson.

Comment éviter que le poisson colle à la poêle ?

Poêle bien chaude, un filet d'huile, peau vers le bas — ne déplacez pas le poisson les 2 premières minutes.

Quelle température de cuisson pour le poisson ?

À cœur : 60 °C pour la majorité des poissons. À 63 °C il est bien cuit sans être sec.

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

Le poisson cuit se conserve 24 h au réfrigérateur mais est meilleur servi immédiatement.

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