Saumon de Norvège façon Shime Saba à la tomate et aux herbes
🛒 Ingrédients
- 500 g saumon de Norvège en filet
- huile d'olive
- 150 ml vinaigre de cidre
- 3 kg tomate
- 1 poignée coriandre
- 1 poignée persil
- 1 branche thym citron
- 1 gousse ail
- 1 cuillère à soupe mirin
- 1 cuillère à café sel
👨🍳 Préparation
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1
Lever le filet de saumon de Norvège pour en extraire un beau pavé.
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2
Pour la marinade, dans un bol, ajouter le vinaigre de cidre, le mirin et la sauce soja. Cette marinade va permettre de « cuire » le saumon à cru et à froid. Laisser mariner entre 10 et 15 minutes.
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3
À côté, couper les tomates en quartiers et les déposer dans un blender.
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4
Ajouter l’ail, le thym citron, le verjus et une pincée de sel, puis mixer.
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5
Filtrer ce jus de tomate dans un chinois, puis dans un drap, pour en récupérer l’eau de tomate.
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6
Ciseler les herbes fraîches, coriandre et persil, et ajouter 2 cuillères à soupe de verjus, de l’huile d’olive et du sel.
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7
Récupérer le saumon bien mariné, le couper en fines tranches et les rouler sur elles-mêmes de façon à réaliser un sashimi.
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8
Ajouter l’assaisonnement aux herbes par-dessus.
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9
Dans une assiette creuse, disposer le saumon et verser le jus de tomate avec un filet d’huile d’olive.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Comment savoir si le poisson est frais ?
Œil brillant, odeur iodée (pas de poisson), chair ferme qui reprend sa forme sous le doigt.
Peut-on utiliser du poisson surgelé ?
Oui. Décongelez lentement au réfrigérateur et séchez bien avec du papier absorbant avant cuisson.
Comment éviter que le poisson colle à la poêle ?
Poêle bien chaude, un filet d'huile, peau vers le bas — ne déplacez pas le poisson les 2 premières minutes.
Quelle température de cuisson pour le poisson ?
À cœur : 60 °C pour la majorité des poissons. À 63 °C il est bien cuit sans être sec.
Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
Le poisson cuit se conserve 24 h au réfrigérateur mais est meilleur servi immédiatement.