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Saumon en croûte de chorizo, parmesan & noisettes

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Préparation
35 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 cuillères à soupe crème fraîche épaisse
  • 2 pincées thym séché
  • 1 cuillère à soupe huile d'olive
  • 6 filets saumon
  • 100 g chorizo
  • 100 g parmesan
  • 100 g poudre de noisette
  • 3 feuilles sauge
  • 2 pincées paprika

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Retirez la peau des filets de saumon si besoin.

  2. 2

    Râpez finement le parmesan.

  3. 3

    Dans un plat, versez le ½ verre d’eau et 1 cuillère à soupe d’huile d’olive. Enfournez et préchauffez le four (thermostat 7 - 210°C).

  4. 4

    Coupez très finement le chorizo et les feuilles de sauge.

  5. 5

    Dans une jatte, réunissez les lamelles de chorizo, le parmesan râpé, la poudre de noisettes, la crème fraîche, le thym, la sauge et le paprika.

  6. 6

    Mélangez jusqu’à obtenir une pâte assez compacte.

  7. 7

    Sortez le plat du four.

  8. 8

    Étalez la pâte sur les 2 côtés des filets de saumon.

  9. 9

    Enfournez pour 25 min.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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