🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Sauté de dinde Cookeo

·
Facebook
Préparation
20 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 4 carottes
  • 2 oignons
  • 5 branches persil
  • 1 filet huile d'olive
  • 1 bonne pincée de sel
  • 1 bonne pincée de poivre
  • 750 g sauté de dinde
  • 2 gousses ail
  • 150 ml eau
  • 50 ml vin blanc sec
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 3 cuillères à café concentré de tomates
  • 1 bouquet garni
  • 1 pincée paprika
  • 250 g champignons de Paris

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Activez le mode « Dorer » du Cookeo et laissez-le chauffer quelques instants.

  2. 2

    Versez l’huile dans la cuve, puis saisissez les morceaux de sauté de dinde avec l’ail écrasé pendant environ 5 minutes.

  3. 3

    Ajoutez ensuite les oignons coupés en dés, les champignons émincés et les carottes taillées en rondelles, puis prolongez la cuisson de 2 minutes tout en remuant.

  4. 4

    Incorporez le vin blanc, le bouillon émietté, le paprika, le bouquet garni et le concentré de tomate.

  5. 5

    Passez ensuite en mode « Cuisson rapide » ou « Cuisson sous pression », sélectionnez le départ immédiat et réglez le temps à 8 minutes.

  6. 6

    Fermez le couvercle et laissez la préparation cuire tranquillement.

  7. 7

    Avant de servir, rectifiez l’assaisonnement selon vos goûts, parsemez de persil ciselé et gardez le plat au chaud à l’aide de la fonction « Maintien au chaud » si nécessaire.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis