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Sauté de porc au paprika

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 50 g beurre
  • 4 oignons hachés
  • 4 tomates concassées
  • poivre
  • 1.2 kg porc (morceaux à sauté, échine)
  • 2 cuillères à soupe concentré de tomates
  • 1 gousse ail
  • 1 bouquet garni
  • paprika

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faites dorer les oignons dans une cocotte avec le beurre.

  2. 2

    Ajoutez la viande découpée en gros cubes.

  3. 3

    Saupoudrez d'1 cuillère à café de paprika, et ajoutez les tomates, le concentré de tomates, la gousse d'ail hachée et le bouquet garni.

  4. 4

    Salez, poivrez et versez 15 cl d'eau.

  5. 5

    Couvrez et laissez mijoter 1 h 30 à feu doux.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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