Sauté de porc avec carottes et pommes de terre
🛒 Ingrédients
- 4 carottes
- 1 oignon
- 1 bouillon de légumes
- 1 pincée poivre
- 1 cuillère à soupe farine
- 2 cuillères à soupe fond de veau
- 1 cuillère à soupe huile
- 300 g sauté de porc
- 6 pommes de terre
- 1 pincée herbes de Provence
- 0.5 eau
👨🍳 Préparation
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1
Émincer l'oignon et faire revenir dans une cocotte jusqu'à ce que cela soit doré.
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2
Couper la viande en petits morceaux et ajouter le porc avec les oignons.
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3
Pendant la cuisson, préparer les pommes de terre : éplucher et couper en dès et faire de même pour les carottes.
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4
Ajouter les légumes à la viande en remuant de temps en temps pour pas que cela colle. Rajouter de l'huile si nécessaire.
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5
Assaisonnez le tout avec le poivre et les herbes.
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6
Ajouter 1/2 litre d'eau à la préparation afin que l'eau couvre entièrement le tout et y mettre la farine et le cube.
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7
Laisser cuire à feu doux pendant 1h environ sans oublier de remuer de temps en temps. Si les pommes de terre et les carottes sont grosses sinon un peu moins.
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8
10min avant la fin de cuisson, rajouter votre fond de veau et laisser mijoter afin que d'obtenir une sauce onctueuse.
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9
Rajouter du sel, si nécessaire.
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10
Bon appétit :)
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Comment savoir si la viande est bien cuite ?
Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.
Peut-on préparer ce plat la veille ?
Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.
Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?
À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.
Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?
Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.
Comment attendrir une viande tough ?
Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.