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Scampi au Boursin

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Préparation
45 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 3 cuillères à soupe persil haché
  • poivre
  • beurre
  • 500 g scampi crus
  • 250 g champignon
  • 1 échalote hachée
  • 20 cl vin blanc sec (1 verre)
  • 20 cl crème fraîche liquide
  • 1 boursin ail et fines herbes

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Emincer les champignons, les cuire et les réserver.

  2. 2

    Décortiquer les scampi et les faire revenir dans un peu de beurre en les retournant (2 mn).

  3. 3

    Incorporer l'échalote et faites encore cuire 2 mn.

  4. 4

    Déglacer avec le vin blanc.

  5. 5

    Faire fondre le boursin dans la préparation en le tournant avec une fourchette.

  6. 6

    Ajouter les champignons et la crème fraîche.

  7. 7

    Saler et bien poivrer.

  8. 8

    Laisser chauffer le tout jusqu'à limite de l'ébullition.

  9. 9

    Ajouter la moitié du persil haché.

  10. 10

    Disposer dans des assiettes individuelles et garnir du reste de persil haché.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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