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Scampis et noix de St Jacques au parmesan et martini blanc

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Préparation
45 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 25 cl crème fraîche
  • persil frais
  • 10 g farine
  • 250 g champignons de Paris
  • 500 g scampi
  • 500 g noix de saint-jacques
  • 1 filet citron
  • 2 gousses ail
  • 1 sachet parmesan
  • martini blanc
  • 1 verre vin blanc
  • margarine

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire fondre un peu de margarine et de l'ail dans une casserole, émincer les champignons frais. Saler, poivrer et ajouter un filet de citron. Egoutter et réserver.

  2. 2

    Peler les scampis.

  3. 3

    Dans une grande poêle, faire fondre également un peu de margarine et ajouter un peu d'ail frais. Faire sauter les scampis et les coquilles st Jacques, sel et poivre.

  4. 4

    Déglacer avec du vin blanc et arroser de martini blanc, saupoudrer de parmesan râpé, ajouter les champignons déjà cuits et ensuite la crème fraîche.

  5. 5

    Laisser mijoter doucement sans porter à ébullition.

  6. 6

    Rectifier l'assaisonnement et épaissir la sauce de façon onctueuse avec la farine.

  7. 7

    Servir sur un lit de tagliatelles et parsemer de persil frais.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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