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Somen façon Cess

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Préparation
18 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 g rosse poignée de coriandre fraîche
  • 4 boudins noirs " de nouilles japonaises au blé complet (somen)
  • 1 concombre
  • arachide (2 poignées)
  • Pour la sauce :
  • 4 cuillères à soupe vinaigre
  • 1 cuillère à café poivre (blanc si possible)
  • 2 échalotes
  • 0.5 verre soja claire

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Dans de l'eau bouillante, placer les nouilles japonaises durant 3-4 min.

  2. 2

    Elles cuisent très vite, donc les égoutter rapidement. Faire couler de l'eau froide dessus pour les faire refroidir.

  3. 3

    Eplucher le concombre et enlever les pépins. Les couper en petits cubes.

  4. 4

    Concasser les cacahuètes pour en faire de la poudre grossière.

  5. 5

    Dans chaque bol: répartir la coriandre fraîche, le concombre et les nouilles, puis en tout dernier, les cacahuètes concassées.

  6. 6

    Pour la sauce :

  7. 7

    Couper très fin les échalotes, et les mettre dans un bol à part.

  8. 8

    verser la sauce de soja, le vinaigre et le poivre.

  9. 9

    Bien mélanger.

  10. 10

    Verser cette sauce (environ 2 ou 3 cuillères à soupe par personne) sur les nouilles. Attention la sauce est très salée.

  11. 11

    C'est prêt!

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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