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Soupe à l'oignon

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • huile d'olive
  • 1 bouillon de poule
  • 8 oignons jaunes
  • 15 cl vin blanc
  • 150 g emmental râpé
  • 1 cuillère à café sucre en poudre
  • 1 baguette de campagne

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Pelez les oignons et émincez-les en fines rondelles.

  2. 2

    Dans une cocotte, chauffez un filet d'huile d'olive puis faites-y revenir les oignons émincés pendant 3 minutes à feu doux.

  3. 3

    Incorporez ensuite la Marmite de Bouillon Poule KNORR et le sucre puis laissez cuire pendant 15 minutes.

  4. 4

    Versez ensuite le vin blanc et faites réduire.

  5. 5

    Quand le mélange a réduit, versez 1,5 litre d'eau et poursuivez la cuisson à feu doux pendant 1 heure.

  6. 6

    Préchauffez le four à 210°C (thermostat 7).

  7. 7

    Découpez la baguette de campagne en tranches fines et parsemez-les d'emmental râpé. Faites-les griller au four pendant quelques minutes.

  8. 8

    Servez la soupe à l'oignon dans des bols et accompagnez-la des tartines de fromage fondu.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette soupe à l'avance ?

Oui, elle se conserve 3 jours au réfrigérateur et se congèle très bien.

Comment obtenir une texture plus veloutée ?

Mixez longuement et passez au tamis fin. Une noix de crème ou de beurre à la fin affine encore la texture.

Cette recette est-elle vegan ?

Remplacez la crème par de la crème de coco ou de soja pour une version 100 % végane.

Comment rectifier l'assaisonnement en fin de cuisson ?

Goûtez avant de servir : sel, poivre, un trait de citron ou quelques gouttes de sauce soja selon le profil gustatif.

Peut-on servir cette soupe froide ?

Certaines soupes (gaspacho, vichyssoise) sont excellentes froides. Ajustez l'assaisonnement car le froid atténue les saveurs.

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