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Soupe au boeuf façon chinoise

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 carottes
  • 1 tomate
  • 1 bouillon de boeuf
  • 5 g gingembre frais
  • 200 g boeuf
  • 1 navet long
  • 1 branche céleri
  • 100 g nouilles fines de blé chinoises (ou de vermicelles)
  • 8 crevettes fraîches
  • 25 g champignon secs parfumés
  • 3 brins ciboulette
  • 6 cuillères à soupe sauce soja

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faites chauffer dans le wok 1,5 à 2 litres d'eau (ou dans une marmite).

  2. 2

    Épluchez les carottes et le navet et détaillez-les en lamelles très fines à l'aide d'un économe.

  3. 3

    Coupez le céleri en rondelles. Coupez la tomate en dés.

  4. 4

    Épluchez le morceau de gingembre et émincez-le.

  5. 5

    Émincez la viande en lamelles d'environ 3 cm de long et 4 mm d'épaisseur.

  6. 6

    Mettez tous les ingrédients de la recette, sauf la viande et la ciboulette, dans l'eau bouillante, laissez cuire 4 à 5 min après la reprise de l'ébullition.

  7. 7

    Servez dans des bols la soupe très chaude et, juste avant de déguster, jetez dedans les lamelles de viande.

  8. 8

    Décorez de ciboulette émincée et d'une feuille de céleri.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette soupe à l'avance ?

Oui, elle se conserve 3 jours au réfrigérateur et se congèle très bien.

Comment obtenir une texture plus veloutée ?

Mixez longuement et passez au tamis fin. Une noix de crème ou de beurre à la fin affine encore la texture.

Cette recette est-elle vegan ?

Remplacez la crème par de la crème de coco ou de soja pour une version 100 % végane.

Comment rectifier l'assaisonnement en fin de cuisson ?

Goûtez avant de servir : sel, poivre, un trait de citron ou quelques gouttes de sauce soja selon le profil gustatif.

Peut-on servir cette soupe froide ?

Certaines soupes (gaspacho, vichyssoise) sont excellentes froides. Ajustez l'assaisonnement car le froid atténue les saveurs.

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