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Soupe d'endive soulignée de curry

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 3 poireaux
  • 50 g beurre
  • 1 cuillère à café curry
  • 2 cuillères à soupe crème fraîche
  • poivre
  • 500 g endive
  • 3 pommes de terre
  • 1.5 l lait

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Émincer les endives et les poireaux, les faire revenir dans le beurre jusqu'à ce qu'elles soient fondantes.

  2. 2

    Ajouter les pommes de terre coupées en dés, du sel, du poivre, le curry puis verser le lait.

  3. 3

    Laisser cuire à couvert durant 45 minutes puis mixer.

  4. 4

    Incorporer la crème et saupoudrer éventuellement d'un souffle de curry.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette soupe à l'avance ?

Oui, elle se conserve 3 jours au réfrigérateur et se congèle très bien.

Comment obtenir une texture plus veloutée ?

Mixez longuement et passez au tamis fin. Une noix de crème ou de beurre à la fin affine encore la texture.

Cette recette est-elle vegan ?

Remplacez la crème par de la crème de coco ou de soja pour une version 100 % végane.

Comment rectifier l'assaisonnement en fin de cuisson ?

Goûtez avant de servir : sel, poivre, un trait de citron ou quelques gouttes de sauce soja selon le profil gustatif.

Peut-on servir cette soupe froide ?

Certaines soupes (gaspacho, vichyssoise) sont excellentes froides. Ajustez l'assaisonnement car le froid atténue les saveurs.

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