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Soupe de céleri et marrons et tuiles d’épices

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 cuillère à café huile d'olive
  • 10 g beurre
  • 1 pincée muscade
  • 2 oignons
  • 1 poireau
  • 0.5 cuillère à café cumin en poudre
  • 400 g céleri-rave
  • 400 g marrons (sous vide)
  • 10 g farine
  • 1 blanc d'oeuf
  • 1 pincée paprika
  • 1 pincée gingembre
  • 1 pincée curry
  • 1 pincée poivre 5 baies
  • 1 citron vert pour le zeste

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Couper les oignons en fines lamelles. Eplucher le poireau et enlever les branches, puis le couper en lamelles.

  2. 2

    Mettre l’huile à chauffer dans une casserole, à feu vif et y faire revenir les oignons. Quand ils sont bien dorés, ajouter le cumin et laisser revenir pendant 2 min. Ajouter les rondelles de poireaux, le céleri épluché et coupé en cubes. Faire revenir à feu moyen, encore 5 min, puis ajouter les marrons.

  3. 3

    Verser 800 ml d’eau bouillante dans la casserole.

  4. 4

    Laisser cuire pendant 30 min à feu doux. Vérifier la cuisson en piquant le céleri pour voir s’il est tendre.

  5. 5

    Ajuster l’assaisonnement avec le sel puis mixer finement.

  6. 6

    Allumer le four à 180°C (thermostat 6). Mélanger le beurre ramolli avec la farine puis le blanc d’œuf et le sel jusqu’à l’obtention d’une pâte fluide.

  7. 7

    Etaler cette pâte sur un papier cuisson sur la plaque du four à l’aide d’une spatule.

  8. 8

    Former 6 tuiles et les parsemer d’épices.

  9. 9

    Enfourner 5 à 6 min.

  10. 10

    Servir la soupe avec des zestes de citron vert sur le dessus et les tuiles aux épices.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette soupe à l'avance ?

Oui, elle se conserve 3 jours au réfrigérateur et se congèle très bien.

Comment obtenir une texture plus veloutée ?

Mixez longuement et passez au tamis fin. Une noix de crème ou de beurre à la fin affine encore la texture.

Cette recette est-elle vegan ?

Remplacez la crème par de la crème de coco ou de soja pour une version 100 % végane.

Comment rectifier l'assaisonnement en fin de cuisson ?

Goûtez avant de servir : sel, poivre, un trait de citron ou quelques gouttes de sauce soja selon le profil gustatif.

Peut-on servir cette soupe froide ?

Certaines soupes (gaspacho, vichyssoise) sont excellentes froides. Ajustez l'assaisonnement car le froid atténue les saveurs.

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