🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Soupe de cresson

·
Facebook
Préparation
55 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 belle branche de thym
  • 1 cuillère à soupe beurre
  • 1 botte cresson
  • 3 pommes de terre moyennes
  • 1 échalote
  • 1 bouillon
  • 1 l eau (ou plus selon la quantité de cresson)

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Laver, nettoyer le cresson pour enlever les trop grosses tiges.

  2. 2

    Eplucher les pommes de terre, et les détailler en cubes.

  3. 3

    Dans une grande casserole, mettre le beurre à chauffer. Lorsqu'il commence à grésiller (sans brûler), ajouter le cresson, les pommes de terre, l'échalote hachée grossièrement et le thym.

  4. 4

    Laisser le cresson ramollir et ajouter l'eau et le bouillon cube. Il faut que l'eau recouvre les légumes d'au moins 2 doigts.

  5. 5

    Arrêter la cuisson, lorsque les pommes de terre sont très tendres et s'écrasent avec une cuillère en bois. Une fois la préparation tiédie, enlever et garder un peu de bouillon.

  6. 6

    Mixer les légumes et rajouter le bouillon mis de côté, pour obtenir la consistance désirée.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette soupe à l'avance ?

Oui, elle se conserve 3 jours au réfrigérateur et se congèle très bien.

Comment obtenir une texture plus veloutée ?

Mixez longuement et passez au tamis fin. Une noix de crème ou de beurre à la fin affine encore la texture.

Cette recette est-elle vegan ?

Remplacez la crème par de la crème de coco ou de soja pour une version 100 % végane.

Comment rectifier l'assaisonnement en fin de cuisson ?

Goûtez avant de servir : sel, poivre, un trait de citron ou quelques gouttes de sauce soja selon le profil gustatif.

Peut-on servir cette soupe froide ?

Certaines soupes (gaspacho, vichyssoise) sont excellentes froides. Ajustez l'assaisonnement car le froid atténue les saveurs.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis