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Soupe de ma tatie !

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Préparation
35 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 poireau
  • 2 carottes
  • 250 g lardons fumés
  • 1 navet violet
  • 1 branche céleri
  • 1 bouillon
  • 1.5 l eau
  • 2 cuillères à café concentré de tomates

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Laver et couper en rondelles tous les légumes, après les avoir épluchés.

  2. 2

    Dans une cocotte-minute, mettre un fond d'huile d'olive et faire revenir les lardons.

  3. 3

    Ajouter tous les légumes dans la cocotte et faire revenir quelques minutes.

  4. 4

    Une fois ce mélange revenu, ajouter le concentré de tomate et remuer à nouveau.

  5. 5

    Mouiller avec l'eau, et y plonger le bouillon cube.

  6. 6

    Refermer la cocotte-minute et compter 15 min à partir de la rotation de la soupape.

  7. 7

    C'est pas plus compliqué !!

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette soupe à l'avance ?

Oui, elle se conserve 3 jours au réfrigérateur et se congèle très bien.

Comment obtenir une texture plus veloutée ?

Mixez longuement et passez au tamis fin. Une noix de crème ou de beurre à la fin affine encore la texture.

Cette recette est-elle vegan ?

Remplacez la crème par de la crème de coco ou de soja pour une version 100 % végane.

Comment rectifier l'assaisonnement en fin de cuisson ?

Goûtez avant de servir : sel, poivre, un trait de citron ou quelques gouttes de sauce soja selon le profil gustatif.

Peut-on servir cette soupe froide ?

Certaines soupes (gaspacho, vichyssoise) sont excellentes froides. Ajustez l'assaisonnement car le froid atténue les saveurs.

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