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Soupe de poisson "chowder" revisitée

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 feuille laurier
  • 1 oignon
  • 50 g beurre
  • poivre
  • 1 filet haddock fumé
  • 75 cl lait
  • 1 boîte maïs
  • 1 blanc de poireau
  • 1 pomme de terre
  • 4 tranches pancetta
  • 2 boules de pain

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Commencez par faire pocher le Haadock dans le lait avec la feuille de laurier 10 min.

  2. 2

    Réservez le poisson et mettez le lait de côté, il vous servira pour le reste de la recette.

  3. 3

    Hachez l'oignon, le poireau, la pancetta et coupez en dés la pomme de terre.

  4. 4

    Mettre le tout à revenir dans le beurre.

  5. 5

    Une fois le tout ayant réduit ajoutez le maïs et son jus.

  6. 6

    Faites rissoler 3 minutes, versez le lait que vous aviez préalablement réservé et laissez cuire les patates au maximum.

  7. 7

    Pendant ce temps prenez vos boules de pain, creusez-les en profondeur pour y faire un bol (attention à ne pas attaquer la croûte sinon au service tout s'échappera) .

  8. 8

    Au service, versez votre soupe dans les boules de pain, ajoutez le poisson et décorez selon vos envies.

  9. 9

    Bon appétit !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette soupe à l'avance ?

Oui, elle se conserve 3 jours au réfrigérateur et se congèle très bien.

Comment obtenir une texture plus veloutée ?

Mixez longuement et passez au tamis fin. Une noix de crème ou de beurre à la fin affine encore la texture.

Cette recette est-elle vegan ?

Remplacez la crème par de la crème de coco ou de soja pour une version 100 % végane.

Comment rectifier l'assaisonnement en fin de cuisson ?

Goûtez avant de servir : sel, poivre, un trait de citron ou quelques gouttes de sauce soja selon le profil gustatif.

Peut-on servir cette soupe froide ?

Certaines soupes (gaspacho, vichyssoise) sont excellentes froides. Ajustez l'assaisonnement car le froid atténue les saveurs.

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