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Soupe miso facile

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Préparation
20 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 0.5 cube de bouillon de légumes
  • 2 cuillères à soupe miso
  • 1 cuillère à café sauce nuoc mam
  • 1 cuillère à soupe sauce soja japonaise
  • 50 g tofu
  • 2 cive (ou 1 oignon frais)
  • 1 l eau

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Dans une casserole ou une cocotte en fonte, porter à ébullition 1l d'eau et y faire fondre le bouillon cube.

  2. 2

    Ajouter la pâte miso et la délayer avec un fouet, avant d'incorporer les sauces nuoc mam et soja.

  3. 3

    Laisser cuire 5 à 10 min, et ajouter en fin de cuisson le tofu coupé en cubes et la cive ou le vert de l'oignon émincé(e).

  4. 4

    Goûter et ajuster si nécessaire la quantité de pâte miso et/ou de sauce soja.

  5. 5

    Si le résultat est au contraire trop fort en goût ou trop salé, ajouter de l'eau.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette soupe à l'avance ?

Oui, elle se conserve 3 jours au réfrigérateur et se congèle très bien.

Comment obtenir une texture plus veloutée ?

Mixez longuement et passez au tamis fin. Une noix de crème ou de beurre à la fin affine encore la texture.

Cette recette est-elle vegan ?

Remplacez la crème par de la crème de coco ou de soja pour une version 100 % végane.

Comment rectifier l'assaisonnement en fin de cuisson ?

Goûtez avant de servir : sel, poivre, un trait de citron ou quelques gouttes de sauce soja selon le profil gustatif.

Peut-on servir cette soupe froide ?

Certaines soupes (gaspacho, vichyssoise) sont excellentes froides. Ajustez l'assaisonnement car le froid atténue les saveurs.

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