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Spaghetti aux fruits de mer et encornets

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 4 tomates bien mûres
  • 3 cuillères à soupe huile d'olive
  • 1 piment de Cayenne
  • poivre
  • 300 g spaghetti
  • 500 g encornet frais
  • 6 l angoustines
  • 150 g palourde
  • 200 g crevettes cuites

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Nettoyer les encornets et les couper en carrés de 2cm de côté.

  2. 2

    Faire revenir l'huile d'olive dans un faitout et y mettre les tomates pelées et épépinées, coupées en petits cubes.

  3. 3

    Saler et poivrer.

  4. 4

    Ajouter les encornets et les faire cuire environ 15 minutes.

  5. 5

    Ajouter les langoustines et les faire cuire environ 5 à 10 minutes avant d'incorporer les palourdes.

  6. 6

    Lorsque les palourdes sont ouvertes, ajoutez le piment coupé en morceaux et les crevettes décortiquées.

  7. 7

    Faire cuire les spaghetti et les sortir 2 minutes avant la fin de cuisson.

  8. 8

    Les mettre dans la sauce avec les encornets et les fruits de mer, terminer y la cuisson durant 2 minutes puis servez immédiatement.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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