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Spaghetti Bolognaise

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Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive
  • 1 bouillon de boeuf
  • 500 g spaghetti
  • 400 g boeuf haché
  • 400 g purée de tomate
  • 1 carotte
  • 2 oignons
  • 1 gousse ail
  • 1 pincée sucre
  • parmesan râpé

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Portez un faitout d'eau salée à ébullition et plongez-y les spaghetti. Faites cuire selon les indications notées sur l'emballage. Lorsque les pâtes sont cuites, égouttez-les et réservez au chaud.

  2. 2

    Pendant que les spaghetti cuisent, préparez la sauce Bolognaise : pelez et hachez les oignons et la gousse d'ail. Lavez la carotte, épluchez-la et débitez-la en dés.

  3. 3

    Dans une sauteuse, chauffez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive puis faites-y revenir la viande, en l'émiettant à l'aide d'une fourchette et en remuant pour obtenir une cuisson homogène.

  4. 4

    Après 5 minutes, ajoutez l'ail et les oignons hachés, les dés de carotte, 1 Marmite de Bouillon Boeuf KNORR et laissez mijoter 5 minutes.

  5. 5

    Incorporez la purée de tomates et la pincée de sucre en poudre, remuez et poursuivez la cuisson 5 minutes de plus.

  6. 6

    Terminez la cuisson en ajoutant les spaghetti, mélangez bien puis servez.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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