Spezzatino
🛒 Ingrédients
- 3 tomates
- 350 g carotte
- 2 oignons
- 17 cl bouillon de boeuf
- 0.5 bouquet de persil
- 1 filet huile d'olive
- 1 bonne pincée de sel
- 1 bonne pincée de poivre
- 800 g boeuf
- 350 g pomme de terre
- 2 gousses ail
- 1 branche céleri
- 1 feuille laurier
- 2 cuillères à café paprika
- 1 cuillère à soupe concentré de tomates
👨🍳 Préparation
-
1
Pelez les oignons, les gousses d’ail et la branche de céleri, puis émincez-les finement.
-
2
Versez un filet d’huile d’olive dans une cocotte et faites-y suer l’oignon, l’ail et le céleri jusqu’à légère coloration. Incorporez ensuite les morceaux de bœuf ainsi que la feuille de laurier, puis laissez-les colorer quelques instants en remuant régulièrement.
-
3
Incorporez les tomates pelées, le concentré de tomate, le paprika et le bouillon. Salez selon votre goût. Mélangez soigneusement, couvrez la cocotte et laissez mijoter doucement pendant environ 1 heure à feu doux.
-
4
Pendant ce temps, épluchez les carottes et les pommes de terre, puis détaillez-les en morceaux de taille moyenne.
-
5
Après la première heure de cuisson, ajoutez les légumes dans la cocotte. Poursuivez la cuisson à feu doux encore 1 heure.
-
6
Parsemez de persil fraîchement haché avant de servir bien chaud.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.