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Takoyaki

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Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 100 g farine
  • huile
  • 1 cuillère à soupe gingembre confit
  • 1 oeuf
  • 20 ml lait
  • 300 ml eau
  • mayonnaise japonaise
  • poulpe
  • ciboulette
  • 1 cuillère à soupe sauce soja
  • 1 sachet dashi
  • 2 cuillères à soupe nori en paillettes
  • flocons de bonite
  • sauce okonomiyaki

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Dans un grand saladier, mélanger l'eau, le lait, la sauce soja, les oeufs et le dashi. Ajouter la farine et bien mélanger. La pâte doit être assez liquide.

  2. 2

    Détailler le poulpe en petits morceaux. Laver et ciseler la ciboulette.

  3. 3

    Huiler le moule à takoyaki, planche pouvant aller sur des plaques, avec des empreintes rondes, à défaut, des moules à minis muffins peuvent faire l'affaire. Verser la pâte sur le moule, en remplissant chaque empreinte.

  4. 4

    Ajouter les morceaux de poulpes, le gingembre mariné en morceaux et la ciboulette ciselée. Ce n'est pas grave si ça déborde un peu.

  5. 5

    Déposer la plaque sur le feux et retourner régulièrement les takoyaki à l'aide de 2 baguettes, une dans chaque main, pour qu'ils soient bien dorés et bien régulier. Ils prennent forme au fur et à mesure de la cuisson.

  6. 6

    Lorsqu'ils sont cuits, les arroser de mayonaise japonaise, de sauce okonomiyaki et parsemer de flocons de bonite et de nori en paillettes.

  7. 7

    Déguster bien chaud.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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