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Tartare de boeuf poêlé à la thaïlandaise

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Préparation
120 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 poivron jaune
  • 1 carotte
  • 1 bouquet de coriandre
  • 1 filet vinaigre balsamique
  • 0.25 salade Iceberg
  • 0.25 radis betterave sucré
  • 0.5 concombre
  • 1 bouquet de ciboule
  • 1 oignon rouge
  • 1 zeste de citron (long, pour faire le tour du tartare, et large d'environ 1 cm)
  • 1 pavé de rumsteak
  • Pour la marinade du rumsteak :
  • 1 cuillère à café sucre
  • 0.5 citron (si possible, vert)
  • 2 pincées citronnelle en poudre
  • 4 cuillères à soupe soja claire
  • 0.5 cuillère de pâte de curry rouge
  • 1 gousse ail

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Réunir tous les ingrédients pour la marinade, en hachant l'ail assez finement.

  2. 2

    Après avoir fait un simple aller-retour avec le rumsteak que vous laissez refroidir, le couper en tranches fines, puis le mélanger à la marinade qui terminera de le saisir grâce au citron tout en respectant son moelleux. Recouvrir d'un film et laisser macérer au frigo pendant 2 h minimum.

  3. 3

    Détailler les légumes, puis dresser la salade en monticule. Ajuster le zeste de citron, de manière à ce qu'il sertisse le tartare par la suite, que vous mettrez à l'intérieur (vous pouvez choisir de détailler ou non les lanières de rumsteak grossièrement). Ajouter enfin un filet de vinaigre balsamique et une cuillère à café de coriandre et de ciboule selon votre goût.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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