🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Tartare de veau à la crème de thon, arrosé d’une eau de tomates green zebra parfumée à l’huile d’olive

·
Facebook
Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 500 g noix de veau ou pavé de veau
  • Pour l'eau de tomate :
  • 8 tomates Green Zebra
  • 1 pincée piment d'Espelette
  • Pour la sauce au thon
  • 15 huile d'olive
  • 15 cl huile d'olive
  • 100 g thon fumé
  • 3 filets anchois
  • 20 g câpres
  • 2 jaunes d'oeuf
  • 5 cl vinaigre de xérès ou de Barolo

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Parer la noix de veau et la couper au couteau en petits dés d’environ 0,5 cm afin d’obtenir un joli tartare.

  2. 2

    Pocher le thon fumé dans l’huile d’olive pendant 20 minutes à 60°C (huile tiède).

  3. 3

    Mixer dans un blender tous les ingrédients pour réaliser la sauce au thon.

  4. 4

    Mélanger un peu de sauce au thon avec le tartare de veau selon votre convenance, et réserver.

  5. 5

    Ebouillanter les tomates pour les émonder puis les mixer entières avec un peu de sel et le piment.

  6. 6

    Dans une casserole, porter à ébullition les tomates mixées. Stopper la cuisson dès qu’elles commencent à bouillir. Filtrer à l’aide d’un linge ou d’un chinois pour ne récupérer que l’eau de tomates. Rectifier l’assaisonnement de l’eau obtenue avec du vinaigre de Barolo ou de Xéres.

  7. 7

    Dresser le tartare en cercle dans une assiette creuse, puis verser l’eau de tomates autour. Perler légèrement avec quelques gouttes d’huile d’olive.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si le poisson est frais ?

Œil brillant, odeur iodée (pas de poisson), chair ferme qui reprend sa forme sous le doigt.

Peut-on utiliser du poisson surgelé ?

Oui. Décongelez lentement au réfrigérateur et séchez bien avec du papier absorbant avant cuisson.

Comment éviter que le poisson colle à la poêle ?

Poêle bien chaude, un filet d'huile, peau vers le bas — ne déplacez pas le poisson les 2 premières minutes.

Quelle température de cuisson pour le poisson ?

À cœur : 60 °C pour la majorité des poissons. À 63 °C il est bien cuit sans être sec.

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

Le poisson cuit se conserve 24 h au réfrigérateur mais est meilleur servi immédiatement.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis