Tarte aux crevettes (pâte maison)
🛒 Ingrédients
- 1 oignon
- 100 g fromage blanc battu
- 2 cuillères à soupe crème fraîche épaisse
- 1 cuillère à soupe persil haché
- 200 g farine
- 140 g beurre
- poivre
- 200 g crevettes
- 50 g crevettes en bouquet
- 1 oeuf
👨🍳 Préparation
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1
Préparer d’abord la pâte :
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2
Dans une terrine, mélanger le beurre avec la farine et le sel, puis arroser de 6 ou 7 cl d’eau tiédie.
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3
Travailler la pâte du bout des doigts, puis la rouler en boule et la laisser reposer 1 h au frais.
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4
Pendant ce temps, préparer la garniture :
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5
Eplucher l’oignon, le hacher, puis le mettre à fondre dans une sauteuse avec 20 g de beurre sur feu doux.
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6
Remuer régulièrement, puis laisser refroidir.
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7
Dans un saladier, battre l’œuf en omelette avec sel et poivre, puis ajouter le fromage, la crème et le persil en continuant de remuer.
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8
Ajouter le hachis d’oignon à cette préparation, puis les crevettes décortiquées et bien mélanger jusqu’à l’obtention d’une garniture parfaitement homogène.
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9
Préchauffer votre four à 210°C (thermostat 7).
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10
Etaler la pâte sur un plan de travail propre, puis la déposer dans un moule à tarte beurré.
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La piquer ensuite à l’aide d’une fourchette, puis y déposer quelques haricots secs avant de l’enfourner 7 min à four chaud.
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12
La sortir du four, retirer les haricots pour poursuivre la cuisson durant 3 min.
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13
La garnir enfin avec la préparation à base de crevette, puis enfourner et laisser cuire 20 min.
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Démouler et servir avec le bouquet de crevettes.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Comment savoir si le poisson est frais ?
Œil brillant, odeur iodée (pas de poisson), chair ferme qui reprend sa forme sous le doigt.
Peut-on utiliser du poisson surgelé ?
Oui. Décongelez lentement au réfrigérateur et séchez bien avec du papier absorbant avant cuisson.
Comment éviter que le poisson colle à la poêle ?
Poêle bien chaude, un filet d'huile, peau vers le bas — ne déplacez pas le poisson les 2 premières minutes.
Quelle température de cuisson pour le poisson ?
À cœur : 60 °C pour la majorité des poissons. À 63 °C il est bien cuit sans être sec.
Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
Le poisson cuit se conserve 24 h au réfrigérateur mais est meilleur servi immédiatement.