Tarte aux fruits rouges, pâte sablée coco
🛒 Ingrédients
- 100 g beurre tendre
- 175 g farine
- 50 g noix de coco rapée + 3 cuillères à soupe
- 75 g sucre
- goutte de vanille liquide ou 1/2 cuillère à café de vanille en poudre
- 2 jaunes d'oeuf
- 400 g fruits rouges en mélange
- 4 cuillères à soupe gelée de groseille ou autre fruit rouge
👨🍳 Préparation
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1
Pour la pâte : mettre la farine dans le bol du robot avec le sucre, le beurre, la vanille et le beurre. Mélanger jusqu'à ce qu'il se forme une ébauche de pâte. Ajouter les jaunes d'oeufs et mélanger rapidement. Placer la pâte 30 minutes au réfrigérateur.
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2
Etaler la pâte puis garnir un moule préalablement beurré et puis fariné. Cuire à blanc 20 minutes au four préchauffé à 170°C (thermostat 5-6), lester la pâte pour qu'elle ne gonfle pas.
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3
A la sortie du four laisser refroidir. Quand celle-ci est refroidie garnir avec les fruits rouges. Faire chauffer dans une casserole la gelée jusqu'à ce qu'elle soit liquide. Verser sur la tarte est faire tourner légèrement pour que la gelée s'étale uniformément.
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4
Saupoudrer avec de la noix de coco pour décorer.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?
Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.
Peut-on congeler ce dessert ?
En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.
Cette recette est-elle sans gluten ?
Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.
Comment ajuster la quantité de sucre ?
Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.
Puis-je utiliser du sucre de coco ?
Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.