Tarte aux prunes pour les nuls
🛒 Ingrédients
- 250 g fromage blanc à la vanille
- 10 spéculoos
- 1 pâte déjà prête
- 3 oeufs
- 10 prunes rouges
👨🍳 Préparation
-
1
- étalez votre pate dans un moule a tarte et perforez la.
-
2
- étalez vos spéculos sur le fond de pate.
-
3
- coupez vos prunes en 2 et les posés sur les spéculos.
-
4
- battez vos oeufs en omelette et incorporez le fromage blanc.
-
5
- versez la préparation sur les prunes et bien égalisez.
-
6
-et voila vous pouvez enfournez a 200°c pendant 30a 35 min .
-
7
-faitent bien doré le dessus
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?
Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.
Peut-on congeler ce dessert ?
En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.
Cette recette est-elle sans gluten ?
Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.
Comment ajuster la quantité de sucre ?
Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.
Puis-je utiliser du sucre de coco ?
Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.