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Tarte flambée aux oignons comme en Alsace

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Préparation
14 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 30 g crème fraîche épaisse
  • 1 pâte feuilletée
  • 160 g lardons fumés
  • 2 oignons
  • 1 cuillère à café muscade rapée
  • poivre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 270°C.

  2. 2

    Étaler la pâte sur la pierre à pizza et la piquer avec une fourchette.

  3. 3

    Dans un saladier, mélanger la crème, le sel, le poivre et la muscade. Éplucher et émincer les oignons. Ajouter les lardons et les oignons. Verser la crème sur votre préparation.

  4. 4

    Enfourner 3-4 minutes. Servir chaud.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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