🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Tarte poire, roquefort et noix

·
Facebook
Préparation
45 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • poivre
  • 4 poires
  • 1 pâte feuilletée
  • 80 g roquefort
  • 40 g cerneau de noix

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffez votre four à 200°C (thermostat 7).

  2. 2

    Epluchez et coupez les poires en lamelles.

  3. 3

    Etalez la pate feuilletée dans une tourtière (en conservant le papier de cuisson) et piquez le fond à l'aide d'une fourchette.

  4. 4

    Placez les lamelles de poires en rosace sur le fond de la pâte.

  5. 5

    Ajoutez le roquefort émietté et les cerneaux de noix en morceaux.

  6. 6

    Salez et poivrez et mettez au four 30 min à 200°C (thermostat 7).

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis