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Tarte tatin poire-mangue

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 pâte brisée
  • 1 boîte mangue au sirop
  • 2 poires bien mûres
  • 150 g cassonade

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Peler et couper en dés les poires.

  2. 2

    Égoutter les mangues au sirop.

  3. 3

    Dans un plat à tarte, déposer la cassonade de façon homogène dans le fond.

  4. 4

    Disposer les poires puis les mangues et recouvrir de la pâte brisée en repliant les bords à l'intérieur du plat.

  5. 5

    Mettre à four chaud (200°C - thermostat 7) pendant 20 min.

  6. 6

    Démouler sur un plat de service, c'est prêt !

  7. 7

    Vous pouvez accompagner d'une chantilly maison ou d'une glace vanille.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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