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Tartinade de petits pois et ricotta

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Préparation
10 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive
  • 100 g ricotta
  • 100 g petits pois surgelés
  • 1 paquet de Bugles® saveur fromage
  • 9 feuilles estragon
  • écorce de citron
  • 1 jus de citron
  • 1 pincée sel
  • 1 pincée poivre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mettez les petits pois dans un plat résistant à la chaleur.

  2. 2

    Décongelez les petits pois en versant de l'eau bouillante dans le plat, et patienter 5 minutes. Égouttez-les.

  3. 3

    À l'aide d'un robot, mixer les petits pois avec l'huile d'olive et l'estragon.

  4. 4

    Ajoutez ensuite la ricotta avec le jus de citron et l'écorce de citron. Salez et poivrez.

  5. 5

    Mixer à nouveau jusqu'à ce que vous obteniez une sauce crémeuse et onctueuse. Goûtez et ajustez l'assaisonnement selon vos goûts.

  6. 6

    Pour la décoration, disposez quelques petits pois, du zeste de citron et un peu d'huile d'olive sur le dessus.

  7. 7

    Il ne reste plus qu'à tremper vos Bugles® dans la sauce avant de déguster !

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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