Terrine de lapin confit à l'huile d'olive et à la sauge
🛒 Ingrédients
- 2 carottes
- 1 branche romarin
- 10 g rains de poivre
- 1 cuillère à soupe gros sel
- 1 l apin (ou 8 cuisses)
- 20 feuilles sauge fraîche (à diviser en 2 parts)
- bouillon
- 2 échalotes
- 1 zeste de citron
- 1 cube de bouillon de volaille
- 1 l eau
- 25 cl vin blanc sec
- Pour le lendemain :
- huile d'olive
- sel fin
- 6 gousses ail
- 1 poivre en grains
👨🍳 Préparation
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Préparation la veille ou encore mieux 48 heures avant
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Prévoir 1 terrine à couvercle ou 1 petite cocotte jolie pour la présentation sinon 1 boîte hermétique.
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Tout d’abord.... RESERVER pour le lendemain :
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10 feuilles de sauge.
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Les gousses d’ail, le sel fin et l’huile d’olive.
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Avec le reste faire le bouillon et laisser mijoter ce bouillon 10 min.
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Pendant ce temps couper le lapin en morceaux... ou même en 2 seulement pour éviter les petits bouts d'os.
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Mettre les morceaux de lapin dans le bouillon et à la reprise de l’ébullition baisser le feu laisser cuire à petits frémissements pendant 1 heure.
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Laisser le lapin refroidir dans la cocotte.
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10
Égoutter et désosser le lapin en morceaux assez gros (comme un petit doigt) en défaisant les chairs en suivant leur formes mais NE PAS le hacher, défaire les trop gros morceaux dans le sens de la longueur.
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Mettre le lapin dans la terrine avec la sauge réservée et froissée, les gousses d’ail pelées et coupées, le sel fin et l’huile d’olive qui doit couvrir ; mettre au frais, recouvert, pas trop froid, l'huile ne doit pas figer, cela empêcherait le transfert des arômes.
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Revenir remuer délicatement et vérifier le niveau de l’huile, ne pas céder à la tentation de goûter à chaque fois !!! ou alors en prévoir plus....
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Servir égoutté et frais avec de la salade de mâche ou de mesclun et des tranches fines de pain de campagne un peu grillées.
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Pour un buffet, je préfère laisser en terrine accompagné de pain de campagne, chacun se sert.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Comment savoir si la viande est bien cuite ?
Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.
Peut-on préparer ce plat la veille ?
Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.
Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?
À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.
Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?
Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.
Comment attendrir une viande tough ?
Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.